如何提升思考力？重庆智易达演讲口才培训机构分享思考的4个大敌

清晰思考的大敌，从了解你的默认值开始。

1、情绪默认值。

我们倾向于对情绪而不是对原因和事实做出反应。

认知扭曲里面的“情绪化行为”就是我们需要觉察和改变的。

2、自我默认值

我们倾向于对任何威胁到自我价值观或自己在团体等级制度中的地位的事情做出反应。

认知扭曲里面的“个人化”就是我们需要觉察和改变的。

3、社会默认值

我们倾向于遵循更大的社会群体的规范。

处事模式中的“外在参考”就是我们需要觉察和改变的。

4、惯性默认值

我们会养成习惯，追求舒适。我们倾向于抵制变化，我们更喜欢熟悉的想法、过程和环境。

处事模式中的“追求稳定，而非冒险”就是我们需要觉察和改变的。

     4个默认值，会影响我们的思考力，阻碍有效思考。战胜了清晰思考的大敌，我们就可以从默认行为到清晰思考。

      欢迎走进智易达演讲口才培训中心，提升逻辑思维、创造性思维、执行思维，让自己更高效和成为善于解决问题、传递思想的人。