职业规划咨询交流精要

一、   职业健康度测评结果

1、个人能力：是短板，缺乏能力，不知道做什么能力储备；缺乏精力和时间投入；没有方法

建议：制定能力提升计划

2、企业需求：缺乏职业视野，缺乏清晰的职业目标

建议：了解不同行业（感兴趣的），相应工作岗位的人工作特点以及需要具备的能力。并且制定明确的职业目标，从而采取相应的行动。

3、个人需求：重视的价值观不够清晰，不够稳定和持续，容易受环境影响

建议：回顾过往经历，梳理出自己看中的价值观念。明确自己想要的，才能坚持的更久。

4、职业收益：目前收入不是想要的，并且心理感觉有压力

建议：先提高创造价值的能力，并且调整心理状态，只有这块做好了，换个环境才会有新的进步和良好结果。

重点总结：

要加强能力提升，首先了解现有企业需要自己具备什么能力才能把事做好；另外如果换工作，就得事先了解新工作需要具备什么能力。

明确自己最需要的是什么，明确目标，制定好1、3、5年的目标，方能制定出合理的职业规划。

二、   职业规划四要素咨询交流结果

职业规划四要素：性格、能力、兴趣和价值观

1、性格：按以人、事为中心和内向、外向特征4个维度进行分类解读

性格特点：以事为中心，偏内向，偏完美型、偏和平型性格特征

完美型性格不愿意表现，由于追求完美而始终觉得自己不足，显得没信心

和平型性格，表现出不愿意自己做主，需要环境支持和有人设定目标，自己才会去想办法达成目标。

建议：首先认可接受自己的性格；其次了解性格优缺点，适合做客户服务、人力资源相关工作；要在工作中调整好自己的性格表现，比如有意识的与人沟通交往。

      另外有MBTI性格全面测试，能更系统的了解自己。

2、能力：能力差距有心理调整能力、沟通表达能力、学习能力和思考能力比较差，需要加强

建议：1、增强自信心，调整自我认知，勇于突破自我设限，少说不可能和否定话，因为他容易变成事实。

2、要意识到沟通表达能力的重要性，因为其是让人受益终身的技能，并且是现有工作必须具备的能力。

3、建议参加当众讲话训练，突破自信

4、要有主动学习意识，结合目标，制定学习计划，并且接受积极正面信息与能量源。定期对过去的经历做回顾总结，把曾经的经验进行思考加工，从而让之能使自己做今后的事更高效。

   3、兴趣：兴趣有3个层次，兴趣、乐趣、志趣；兴趣也需要一个探索尝试的过程。

      有了兴趣要培养，看能否发展成自己的职业。通过交流发现咨询者对艺术类感兴趣，或许这就是选择服装行业工作的原因。交流中谈到开咖啡店是与兴趣相关的工作领域，建议兴趣要稳定成熟，并且能力要匹配了后才去考虑创业，否则前期压力会比较大。

怎么培养兴趣？认识相关朋友，了解不同工作需要个人具备什么能力和特点，同时要培养与人交往沟通的兴趣。

   4、价值观:价值观是对一件事情认为很重要的观念，并且是一直持续着的。

       比如重视经济独立与个人价值感、成就感，这是一种观念。如果能够坚持并且在行为中表现出来，为了实现达成经济独立而奋斗就是一种观念。

建议： 价值观要梳理，可以回顾过去自己最看重的有哪些观念，了解什么是对自己最重要的，才能有所取舍，采取行动去达成。价值观不稳定，容易随波逐流。

       目标可能拥有的价值观有：经济独立、事业成就感、人格独立、做好子女教育、优雅自信、学习成长、人际朋友、创业、管理。追求价值观不能过多，选出最重要的3-5个即可。

四、职业规划的步骤：

   1、自我认知   了解自己的性格、能力、兴趣优缺点，拥有哪些价值观念，怎样排序的，衡量下这些价值观是否科学，是否与现实接轨？

   2、环境探索   了解工作环境以及就业环境，需要个人具备什么能力、特征才能胜任，乃至发展到更高职位。

   3、职业目标   制定1到5年的发展目标，目标包括收入、能力提升、人际关系建设，有了目标才会有动力想方法去达成，订目标的时候不要考虑会遇到多少困难，先清楚自己想要的，然后再找方法。

   4、行动步骤与开始行动  比如如何提升沟通能力、如何提升面试能力、员工关系能力，以及做好管理者以及客户服务需要具备什么知识能力，要约束自己去提升，去行动才能达成想要的结果

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